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夏季护肤重防晒

时间:2010-06-25 11:19来源:未知 作者:admin

  注意皮肤清洁,要勒洗脸,最好是温水(28—37℃)和冷水(12—20℃)交替洗脸,因为温水可消除面部皮肤的汗液,冷水能促进皮肤血液循环,增强皮肤弹性。水温不可过高(不得超过40℃),过热的水会使皮肤变得干燥。选用刺激性小的洁面乳,每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部,在使用营养霜时,尽可能涂得薄一些,以免与汗液,污垢凝在一起堵塞毛子L而诱发皮肤疾病。

  2.注意防晒,上午10点至下午3点是日光最强的时候,因此在中午这段期间最好不要外出,外出时要打太阳伞,戴草帽和太阳镜,面部及裸露在外的部位要涂上防晒霜和防晒油。面部,眼睛皮肤暴晒后,可用冰水或冰黄瓜进行冷敷按摩,这样做有减轻皮肤晒伤的作用。

  值得—提的是,夏日外出旅游应注意沙滩,岩石的反射可大大增强紫外线的作用,即便是躺在太阳伞下,仍要吸收1/3的太阳能。汽车的挡风玻璃或玻璃窗均可阻止中波紫外线的通过,但长波紫外线则可以完全穿透过去,因而坐在汽车里虽不会被日光晒伤(日晒红斑),却可把皮肤晒黑。

  3.慎防空调皮肤干燥症,空调中的冷风可散发皮肤中的水分,因此经常在空调室内工作者,每天必须补无足够的水分,在皮肤暴露部位,应擦上营养性滋润乳液护肤品,不可用干性粉质化妆品,以免使皮肤更加干燥c

  4.喝冷饮要适量,不然会影响肠胃消化和吸收功能,也还有碍于皮肤对营养的摄取,容易引起皮肤干燥,松弛,皮炎,粉刺及皱纹等。

  5.使用新鲜瓜果面膜,夏季瓜果大量上市,价格便宜,用新鲜瓜果来制成面膜美容,既经济方便,又无副作用。瓜果可选用黄瓜,西瓜,西红柿等,将其洗净捣烂取汁,贴在面部,轻柔按摩,15分钟后洗去果汁,每日数次,可起到补充皮肤水分,美化容貌及防治皮肤病之功效。

  此外夏季面部不要用香水,因为紫外线可使香水中的某些物质发生化学反应,使皮肤产生红肿,刺痛,不利于护肤美颜。

 

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